Auteur/autrice : Maxime RETOUT
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Diététique : Les poires
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Nouveau post mettant en lumière un fruit de saison ! Aujourd’hui, les poires 🙂
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Optimise ta récup : nutrition, hydratation, sommeil 💤
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Réel pour avoir les bases de la récupération après séance !
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Diététique : le Nutri-Score
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Découvrez le Nutri-Score : un repère nutritionnel officiel qui classe les aliments de A à E selon leur qualité nutritionnelle.
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