La préparation physique s’adresse aux sportifs amateurs, aux athlètes de haut niveau et aux clubs souhaitant améliorer leurs performances. Basé à Bretteville-sur-Odon, près de Caen, j’interviens auprès des sportifs individuellement ou collectivement, ainsi qu’auprès des équipes et des structures sportives. Le travail est adapté à la discipline, au niveau et aux objectifs de chacun : développement de la force, de la puissance, de la vitesse, de l’explosivité ou de l’endurance, amélioration des qualités physiques, prévention des blessures et gestion de la charge d’entraînement. L’objectif est de construire une progression cohérente, en tenant compte des exigences de la discipline et du calendrier sportif.
